Musculation santé
Saviez-vous qu’à partir de nos 25 ans, la force de nos muscles déclinait? Avec pour conséquence une diminution de la force, de la performance, de la résistance et de la mobilité. Luttez contre les effets du temps – et ce, à tout âge. Avec une musculation efficace, vous préservez votre force et votre masse musculaire.
Depuis plus de 50 ans, Kieser Training est le spécialiste de la musculation sur des machines. Avec cet entraînement, vous activez vos muscles et les développez de façon ciblée, sûre et soigneuse. Résultat: vous restez en bonne santé et vous conservez votre mobilité et votre performance.
Ce que propose Kieser Training
2 × 30 minutes d’entraînement par semaine suffisent
Très grande efficacité grâce à l’entraînement de forte intensité
Grande qualité d’entraînement assurée grâce à l’initiation professionnelle par nos instructeurs
Les machines permettent un développement musculaire sûr et isolé
Coordination parfaite de l'entraînement sur la condition physique
