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Action valable jusqu'au 31.05.2018: S'entraîner 6x gratuitement
À l'offre

Recherche & connaissances

Recherche et développement depuis 2002

Kieser Training dispose de son propre département de recherche, car la science établie ne livre pas toutes les réponses.

Notre effort

Préparation au sport

Gravir les montagnes avec Kieser Training

Recherche

De la musculation pour vos disques intervertébraux

Entraînement de force

Les avantages de l’entraînement sur des machines

Recherche

Un entraînement efficace pour le plancher pelvien

Recherche

Mesure de la force

Recherche

Pieds musclés – chevilles stables

Collection

Le dos

Depuis 15 ans, nous étudions les effets de la musculation sur le corps humain, soucieux de trouver des possibilités d’entraîner les groupes musculaires de façon ciblée et de développer ce faisant de nouvelles machines.

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Les muscles extenseurs dorsaux (muscles érecteurs du rachis)

Le tronc est essentiel

La force des muscles

L’architecture de la colonne vertébrale

Ce que notre experte dit au sujet de l’entraînement sur la machine EL

Recherche

Kieser Training fait de l’effet - l’étude de 2009

Entraînement de force

La puissance des femmes

Entraînement de force

La musculation comme base

Nourriture

La créatine assure l’approvisionnement en énergie de nos cellules

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Nourriture

Eté, soleil et maillot de bain

Musculature

Comme une petite souris

Sujets collection

Projets de recherche

Kieser Training fait de l’effet - l’étude de 2009

Comme une petite souris

Nouveaux enseignements issus de la recherche

Nos os sont vivants

Ribosomes

L’architecture de la colonne vertébrale

Quel est l’effet de Kieser Training sur le métabolisme?

Musculature

La force des muscles

Préparation au sport

Le printemps de toutes vos forces

Dos

Ce que notre experte dit au sujet de l’entraînement sur la machine EL

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Dos

Les muscles extenseurs dorsaux (muscles érecteurs du rachis)

Dos

L’architecture de la colonne vertébrale

Ossements et articulations

Nos os sont vivants

Maladies de civilisation

Nouveaux enseignements issus de la recherche

Musculature

Une fontaine de jouvence pour les muscles

Préparation au sport

Je regrette de ne pas avoir commencé la musculation il y a 20 ans chez Kieser Training

Nourriture

Ribosomes

Musculature

Comment se développe la masse musculaire

Musculature

600 concentrés de puissance

Préparation au sport

Le tronc est essentiel

Ossements et articulations

Quel est l’effet de Kieser Training sur les os?

Maladies de civilisation

Quels sont les effets de la musculation thérapeutique de Kieser Training sur les maux de tête?

Maladies de civilisation

Quels sont les effets de Kieser Training sur le syndrome de burn-out?

Ossements et articulations

Quel est l’effet de Kieser Training sur la cheville?

Entraînement de force

Quel est l’effet de Kieser Training sur le métabolisme?

Collection

Magazine client "Reflex"

Reflex 66

Reflex 65

Reflex 64

Reflex 63

Reflex 62

Reflex 61