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Kieser Training

Basel Steinenvorstadt

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Steinenvorstadt 67
4051 Basel

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Kieser Training Schweiz AG

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+41 61 273 42 92

basel1@kieser-training.com

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Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
06:30 - 21:00 Uhr

Samstag bis Sonntag und Feiertage
09:00 - 18:00 Uhr

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Unsere Dienstleistungen

Profitieren Sie von unseren bewährten Dienstleistungen, basierend auf langjähriger Erfahrung und der eigenen Entwicklung von Kieser Training.

Krafttraining (HIT)

Kraft tanken in kurzer Zeit. 2x 30 Minuten Krafttraining pro Woche hat sich als optimale Dosis erwiesen, um Ihre Muskeln zu stärken und die Gesundheit zu fördern.

Medizinische Trainingsberatung

In der Beratung prüfen wir Ihren Gesundheitszustand. Liegen Beschwerden vor, werden diese in Ihrem Trainingsplan berücksichtigt.

Rückenanalyse

Wir ermitteln Ihr individuelles Kraftniveau. Der Vergleich mit Normdaten ermöglicht uns eine optimale Planung Ihres Rückentrainings.

BIA: Messung der Körperzusammensetzung

Mit der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) können wir Ihnen präzise aufzeigen, wie sich das Verhältnis von Muskel- und Fettmasse in Ihrem Körper gestaltet.

Computergestütztes Rückentraining

Sie trainieren gezielt Ihre Rückenmuskulatur. Die Messung und Darstellung Ihrer Kraft ermöglicht ein kontrolliertes und exakt auswertbares Training.

Regelmäßige Erfolgskontrolle

Wir begleiten Sie regelmäßig beim Training, achten auf Ihre Trainingsausführung, messen mit Hilfe eines Sensors Ihr Kraftniveau und zeigen Ihnen neue Trainingsmethoden.

Leistung und Preis

Unsere Kundinnen und Kunden trainieren durchschnittlich 89 Monate bei Kieser Training. Und das aus gutem Grund, denn mit über 50 Jahren Erfahrung sind wir der Experte, wenn es um gesundheitsorientiertes Krafttraining und einen starken Rücken geht.

Möchten auch Sie stark, gesund und leistungsfähig werden? Wollen Sie Ihren Alltag mit Leichtigkeit meistern? Und wünschen Sie sich einen starken Rücken, der Ihnen in jeder Situation den nötigen Halt gibt? Dann empfehlen wir Ihnen das folgende Angebot:

Zum Leistungsangebot

Weitere Angebote sowie eine individuelle Beratung erhalten Sie auf Wunsch in unserem Studio. Nehmen Sie mit uns Kontakt auf. Wir freuen uns auf Sie.

Studio Basel

Wir stärken Basel mit Krafttraining den Rücken. Die internationale Marke Kieser Training steht seit über 50 Jahren für gesundheitsorientiertes Krafttraining und damit für ein gezieltes Training zur Kräftigung der Muskulatur.

Krafttraining in Basel

In unserem Kieser Training-Studio in Basel bieten wir Ihnen professionelles Krafttraining an hochwertigen Maschinen. Dadurch erhalten Sie die Kraft und die Ausdauer für das, was Ihnen wichtig ist. Wir sehen uns dabei nicht als klassisches Fitnessstudio. Wer gerne seine Muskeln im Spiegel bewundert, während der Trainingseinheit am Gerät fernsehen möchte und nach der Fitness an der Getränkebar sitzt, ist bei uns an der falschen Adresse. Unser Fokus ist Ihre Gesundheit und danach richtet sich unser Trainingskonzept.

Das Studio Basel befindet sich in einem ehemaligen Kinogebäude. Das Haus wurde 2016 saniert. Die Räumlichkeiten sind somit in einem neuwertigen Zustand. Der architektonische Stil des Kinos ist noch leicht erkennbar, was dem Studio einen speziellen Charme vermittelt. Der Bauhausstil zieht sich durch das ganze Gebäude. Der Trainingsraum ist lichtdurchflutet und übersichtlich gehalten. Auf Dekorationsstücke wird bewusst verzichtet, denn das Studio zielt auf eine ruhige Trainingsatmosphäre ab. Der Trainingsraum ist im zweiten Stockwerk, die Umkleidekabinen befinden sich ein Stock weiter unten auf der ersten Etage. Den Kunden stehen zwei Aufzüge zur Verfügung.

Ideal gelegen befindet sich das Studio mitten in der Steinenvorstadt von Basel und ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Sie können bis zur Haltestelle Heuwaage fahren oder alternativ vom Basel Hauptbahnhof zu Fuss zum Studio laufen. Der Gehweg dauert zirka 10 Minuten. Falls Sie lieber mit dem Auto unterwegs sind, können Sie die Parkhäuser Elisabethen- und Steinenparking nutzen. Das Studio liegt in einer Fussgängerzone mit vielen Einkaufsmöglichkeiten, wie z.B. einem Spar, vielen Bekleidungsgeschäften und Gastronomiestätten, in welchen Sie nach dem Training Ihren Energiehaushalt wieder auffüllen können.

Physiotherapie activebalance

Neben Krafttraining können Sie in unserem Studio auch physiotherapeutische Leistungen in Anspruch nehmen, denn Kieser Training Basel hat mit dem Physiotherapieanbieter activebalance eine Kooperationspartnerschaft geschlossen. Training und Therapie können so kombiniert und besser aufeinander abgestimmt werden.
Insbesondere für eine medizinische Trainingstherapie – kurz MTT genannt – bietet sich der Besuch im Kieser Studio Basel an. Eine MTT wird durch einen Arzt verordnet und zielt auf ein gerätegestütztes Training ab, welches von dem behandelnden Physiotherapeuten zusammengestellt wird. Durch die Kooperation weiss der Physiotherapeut über die Trainingsgeräte bestens Bescheid und kann den Therapie- und Trainingsplan in Zusammenarbeit mit den Instruktoren und dem medizinischen Fachpersonal von Kieser Training perfekt auf den Kunden abstimmen.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich für ein unverbindliches und kostenloses Einführungstraining an und lernen Sie unser Konzept, die Maschinen und die Trainingsübungen persönlich kennen.

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