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Kieser Training

Basel Steinenvorstadt

Ab sofort geöffnet.

Ihr Wohnzimmer darf wieder Wohnzimmer sein

Niemand hat mit dem gerechnet, was uns die vergangenen Monate abverlangen würde. Unser aller Gesundheit stand und steht auf dem Spiel – und wir von Kieser Training versuchen, unseren Beitrag dazu zu leisten, dass sie den äusseren Einflüssen gegenüber so widerstandsfähig wie möglich bleibt.

Unser Ziel ist klar: Wir wollen die Schweiz wieder fit machen. Dieses Ziel kommt nicht von ungefähr. Die Themen Sicherheit und Gesundheit gehören von jeher zur DNA von Kieser Training. In unseren Studios wird nichts dem Zufall überlassen: Der Trainingsplan wird exakt auf Sie abgestimmt, Sie werden genauestens instruiert, und Sie trainieren an unseren selbst entwickelten Maschinen, die es erlauben, einzelne Muskelgruppen isoliert zu stärken.

Wir tun alles dafür, um Ihnen ein effektives und effizientes Krafttraining zu ermöglichen. Die volle Leistungsfähigkeit des Muskelapparats und die ganzheitliche Gesundheit haben bei uns oberste Priorität. Um die Sicherheit unserer Kunden zu gewährleisten, gelten in unserem Studio verschiedene Hygienemassnahmen.

Damit wir den Schutzmaßnahmen gerecht werden können, möchten wir Sie bitten, unsere Buchungsplattform für Trainingstermine zu nutzen. So können wir sicherstellen, dass die maximale Besucheranzahl nicht überschritten wird. Gerne können Sie den Trainingstermin auch telefonisch vereinbaren.

 

Adresse
Kontakt
Öffnungszeiten

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Steinenvorstadt 67
4051 Basel

Routenplanung

Firmierung
Kieser Training Schweiz AG

Standort anzeigen

Kontakt

+41 61 273 42 92

basel1@kieser-training.com

Kontaktformular

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
06:30 - 21:00 Uhr

Samstag bis Sonntag und Feiertage
09:00 - 18:00 Uhr

24.05.2021 (Pfingstmontag)
09:00 - 18:00 Uhr

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Unsere Dienstleistungen

Profitieren Sie von unseren bewährten Dienstleistungen, basierend auf langjähriger Erfahrung und der eigenen Entwicklung von Kieser Training.

Rückenanalyse

Wir ermitteln Ihr individuelles Kraftniveau. Der Vergleich mit Normdaten ermöglicht uns eine optimale Planung Ihres Rückentrainings.

Computergestütztes Rückentraining

Sie trainieren gezielt Ihre Rückenmuskulatur. Die Messung und Darstellung Ihrer Kraft ermöglicht ein kontrolliertes und exakt auswertbares Training.

Medizinische Trainingsberatung

In der Beratung prüfen wir Ihren Gesundheitszustand. Liegen Beschwerden vor, werden diese in Ihrem Trainingsplan berücksichtigt.

Regelmäßige Erfolgskontrolle

Wir begleiten Sie regelmäßig beim Training, achten auf Ihre Trainingsausführung, messen mit Hilfe eines Sensors Ihr Kraftniveau und zeigen Ihnen neue Trainingsmethoden.

BIA: Messung der Körperzusammensetzung

Mit der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) können wir Ihnen präzise aufzeigen, wie sich das Verhältnis von Muskel- und Fettmasse in Ihrem Körper gestaltet.

Abos

12 Monate
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24 Monate
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Studio

Wir stärken Basel mit Krafttraining den Rücken. Die internationale Marke Kieser Training steht seit über 50 Jahren für gesundheitsorientiertes Krafttraining und damit für ein gezieltes Training zur Kräftigung der Muskulatur.

Krafttraining in Basel

In unserem Kieser Training-Studio in Basel bieten wir Ihnen professionelles Krafttraining an hochwertigen Maschinen. Dadurch erhalten Sie die Kraft und die Ausdauer für das, was Ihnen wichtig ist. Wir sehen uns dabei nicht als klassisches Fitnessstudio. Wer gerne seine Muskeln im Spiegel bewundert, während der Trainingseinheit am Gerät fernsehen möchte und nach der Fitness an der Getränkebar sitzt, ist bei uns an der falschen Adresse. Unser Fokus ist Ihre Gesundheit und danach richtet sich unser Trainingskonzept.

Das Studio Basel befindet sich in einem ehemaligen Kinogebäude. Das Haus wurde 2016 saniert. Die Räumlichkeiten sind somit in einem neuwertigen Zustand. Der architektonische Stil des Kinos ist noch leicht erkennbar, was dem Studio einen speziellen Charme vermittelt. Der Bauhausstil zieht sich durch das ganze Gebäude. Der Trainingsraum ist lichtdurchflutet und übersichtlich gehalten. Auf Dekorationsstücke wird bewusst verzichtet, denn das Studio zielt auf eine ruhige Trainingsatmosphäre ab. Der Trainingsraum ist im zweiten Stockwerk, die Umkleidekabinen befinden sich ein Stock weiter unten auf der ersten Etage. Den Kunden stehen zwei Aufzüge zur Verfügung.

Ideal gelegen befindet sich das Studio mitten in der Steinenvorstadt von Basel und ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Sie können bis zur Haltestelle Heuwaage fahren oder alternativ vom Basel Hauptbahnhof zu Fuss zum Studio laufen. Der Gehweg dauert zirka 10 Minuten. Falls Sie lieber mit dem Auto unterwegs sind, können Sie die Parkhäuser Elisabethen- und Steinenparking nutzen. Das Studio liegt in einer Fussgängerzone mit vielen Einkaufsmöglichkeiten, wie z.B. einem Spar, vielen Bekleidungsgeschäften und Gastronomiestätten, in welchen Sie nach dem Training Ihren Energiehaushalt wieder auffüllen können.

Physiotherapie

Neben Krafttraining können Sie in unserem Studio auch physiotherapeutische Leistungen in Anspruch nehmen, denn Kieser Training Basel hat mit dem Physiotherapieanbieter activebalance eine Kooperationspartnerschaft geschlossen. Training und Therapie können so kombiniert und besser aufeinander abgestimmt werden.
Insbesondere für eine medizinische Trainingstherapie – kurz MTT genannt – bietet sich der Besuch im Kieser Studio Basel an. Eine MTT wird durch einen Arzt verordnet und zielt auf ein gerätegestütztes Training ab, welches von dem behandelnden Physiotherapeuten zusammengestellt wird. Durch die Kooperation weiss der Physiotherapeut über die Trainingsgeräte bestens Bescheid und kann den Therapie- und Trainingsplan in Zusammenarbeit mit den Instruktoren und dem medizinischen Fachpersonal von Kieser Training perfekt auf den Kunden abstimmen.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich für ein unverbindliches und kostenloses Einführungstraining an und lernen Sie unser Konzept, die Maschinen und die Trainingsübungen persönlich kennen.

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