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Zwischen Tradition und Trend

Was prägt die Fitnessbranche 2018? Krafttraining bleibt ein Klassiker und gut ausgebildete Trainer liegen im Trend. So lautet die Prognose des Arbeitgeberverbandes deutscher Fitness- und Gesundheitsanlagen (DSSV). Zwei Bereiche, die bei Kieser Training zentral sind.

Reflex 65 ist da und steht ab sofort für Sie bereit

Krafttraining für Ihre Bandscheiben

Als Neurochirurg ist Prof. Tronnier, Direktor der Universitätsklinik für Neurochirurgie in Lübeck, bestens vertraut mit spezifischen Kreuzschmerzen. Dazu gehören u. a. Bandscheibenvorfälle. Nicht immer bereiten diese Schmerzen. Und nicht jeder Bandscheibenvorfall muss operiert werden.

Trainingsprinzipien sind notwendig

Diagnose mit den Händen

Wer als Patient die Diagnose „unspezifische Rückenschmerzen“ bekommt, hat ein Problem: Er erfährt die Ursache für seine Beschwerden nicht. Hier kann die manuelle Medizin helfen.

Unsere Bandscheibe: ein Stoßdämpfer zwischen zwei Wirbeln

Die Wirbelsäule ist eine flexible Verbindung aus insgesamt 24 freien Wirbeln, fünf fest zum Kreuzbein verwachsenen Wirbeln und dem Steißbein. Zwischen den freien Wirbelkörpern sitzen 23 Bandscheiben. Durch ihren Aufbau wirken sie wie Stoßdämpfer.

Ausgezeichnet!

Seit 2004 sind die deutschen Kieser Training-Studios bereits nach den Prüfkriterien des TÜV Rheinland zertifiziert. Jetzt sind sie es erstmalig auch nach der DIN-33961. Damit ist Kieser Training die erste große Kette, die ihre Studios durch den TÜV Rheinland nach dieser Norm hat zertifizieren lassen.

Fit für Kamera und Boxring

Christian Martin Schäfer ist Schauspieler, sitzt aber auch viel am Schreibtisch. Sein Training bei Kieser hilft gegen Rückenschmerzen und Nackenverspannungen. Und es macht ihn fit für sein ungewöhnliches Hobby: Schachboxen.

„Menschen sind keine Lauftiere“

„Vor 50 Jahren gründete er sein Fitness-Imperium. Wie sich Werner Kieser auch im Alter fit hält – und was ihm sein Philosophiestudium bringt.“

Ein Interview von Markus Schneider / Schweizer Familie (Nr. 4 / 25.01.2018)

Wie Werner Kieser sein Imperium aufbaute

Aktueller Beitrag im Schweizer Tagesanzeiger: Werner Kieser wurde vom Schreinerlehrling zum Krafttraining-Pionier. Auch mit 77 Jahren treibt ihn die Neugier an.