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Aktion bis 30.11.2020: Jetzt 3x kostenlos trainieren
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Kieser Training

Zürich-Enge

Bei uns trainieren Sie mit Abstand am besten.

Kieser Training steht seit über 50 Jahren für gesundheitsorientiertes Krafttraining. Auch in Zeiten von Corona/COVID-19 ermöglichen wir Ihnen ein sicheres Training.

Hygiene
Seit vielen Jahren regelt der Hygieneplan von Kieser Training den hohen Qualitätsstandard. Darauf aufbauend haben wir ein erweitertes Sicherheitskonzept entwickelt. Zum Hygienekonzept

Terminbuchung
Um den behördlichen Vorgaben gerecht zu werden, bitten wir die Kunden darum, sich im Online-Portal anzumelden und Ihre Termine vorab zu buchen. Eine telefonische Reservation ist ebenfalls möglich. Zum Kundenbereich

Adresse
Kontakt
Öffnungszeiten

Adresse

Lessingstrasse 5
8002 Zürich

Routenplanung

Firmierung
Kieser Training Schweiz AG

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Kontakt

+41 44 250 20 50

zuerich1@kieser-training.com

Kontaktformular

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
06:30 - 21:00 Uhr

Samstag bis Sonntag und Feiertage
09:00 - 18:00 Uhr

Bitte hier klicken, um Google Maps zu aktivieren. Dabei kann eine Übermittlung Ihrer IP-Adresse in die USA erfolgen und Google kann eigene Cookies setzen. Die USA haben nach EU-Standards kein angemessenes Datenschutzniveau. Insbesondere ist dort eine Verarbeitung Ihrer Daten durch US-Behörden zu Überwachungszwecken und ggf. ohne Rechtsbehelfsmöglichkeiten möglich. Sie können Ihre Einwilligung jederzeit widerrufen. Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen.

Unsere Dienstleistungen

Profitieren Sie von unseren bewährten Dienstleistungen, basierend auf langjähriger Erfahrung und der eigenen Entwicklung von Kieser Training.

Rückenanalyse

Wir ermitteln Ihr individuelles Kraftniveau. Der Vergleich mit Normdaten ermöglicht uns eine optimale Planung Ihres Rückentrainings.

Computergestütztes Rückentraining

Sie trainieren gezielt Ihre Rückenmuskulatur. Die Messung und Darstellung Ihrer Kraft ermöglicht ein kontrolliertes und exakt auswertbares Training.

Medizinische Trainingsberatung

In der Beratung prüfen wir Ihren Gesundheitszustand. Liegen Beschwerden vor, werden diese in Ihrem Trainingsplan berücksichtigt.

Regelmäßige Erfolgskontrolle

Wir begleiten Sie regelmäßig beim Training, achten auf Ihre Trainingsausführung, messen mit Hilfe eines Sensors Ihr Kraftniveau und zeigen Ihnen neue Trainingsmethoden.

BIA: Messung der Körperzusammensetzung

Mit der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) können wir Ihnen präzise aufzeigen, wie sich das Verhältnis von Muskel- und Fettmasse in Ihrem Körper gestaltet.

Abos

12 Monate
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24 Monate
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Aktuelles & Termine

Kunden über uns

Doris Hogg
Kieser Training-Kundin seit 1995

Bei Kieser Training schätze ich vor allem das ruhige Trainingsklima. Keine laute Musik, keine laufenden Fernseher, kein Firlefanz. Dadurch kann ich mich voll und ganz ohne Ablenkung auf das Training konzentrieren und das Maximum herausholen. Was die Trainingsatmosphäre für mich weiter ausmacht, sind die motivierten und engagierten Instruktoren auf der Fläche. Es gibt immer jemanden, der bereit ist, zu helfen und Fragen zu beantworten. Ein missmutiges Gesicht habe ich noch nie gesehen.

Studio

Wir stärken Zürich-Enge mit Krafttraining den Rücken. Die internationale Marke Kieser Training steht seit 50 Jahren für gesundheitsorientiertes Krafttraining und damit für ein gezieltes Training zur Kräftigung der Muskulatur. Die Konzentration auf das Krafttraining ist nicht zufällig. Sie ist das Ergebnis langjähriger Erfahrungen, die wir bei der Arbeit mit Trainierenden in unserem Studio in Zürich-Enge gewinnen konnten.

Krafttraining in Zürich-Enge

Ein starker Körper ist die Voraussetzung für ein aktives, beschwerdefreies Leben. Egal, ob Sie sich für den Arbeitsalltag und dessen Auswirkungen auf Ihren Rücken wappnen, Muskeln für Ihren Sport aufbauen oder ganz einfach fit, trainiert und schön aussehen wollen. Die Motive für Fitness und Bewegung sind sehr individuell. Mit Ihrem Kieser Training Studio in Zürich-Enge erhalten Sie die Kraft und die Ausdauer für das, was Ihnen wichtig ist. Wir sehen uns nicht als klassisches Fitnessstudio. Wer gerne seine Muskeln im Spiegel bewundert, während der Trainingseinheit am Gerät fernsehen möchte und nach der Fitness an der Getränkebar sitzt, ist bei uns an der falschen Adresse. Unsere Trainingsräume in Zürich-Enge verzichten auf unnötige Dekorationsstücke, sorgen für eine ruhige Atmosphäre und beschränken sich auf das Wesentliche: ein starker Körper als Basis für ein aktives und schmerzfreies Leben für Mann und Frau.

In unserem Studio in Zürich-Enge halten die Menschen ihren ganzen Körper in Schuss, und das innerhalb kürzester Zeit. Kieser Training ist ein wirkungsvolles, wissenschaftlich belegtes Konzept, das nicht Fitnessmoden hinterherläuft, sondern seit Jahrzehnten einen maximalen Trainingserfolg garantiert. Ein- bis zweimal 30 Minuten Training pro Woche hat sich als wirksame Dosis erwiesen. Unsere Geräte und Übungen in Zürich-Enge werden auf wissenschaftlicher Basis entwickelt und neuen Erkenntnissen angepasst. Dabei steht Ihre Gesundheit im Vordergrund. Unsere Instruktoren in Zürich-Enge begleiten Sie bei Ihrem Krafttraining auf dem Weg zum Erfolg.

Virtueller Rundgang

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