WERT: CHF 149.–
Was können Sie für Ihre Gesundheit tun?
Am 26. bis 28. August und am 02. September gibts Antworten – kostenlos.
Egal, in welchem Alter Sie sind, Ihre Gesundheit steht an erster Stelle. Und es ist Ihre Muskulatur, die für ein gesundes und aktives Leben essenziell ist. Deshalb hat sich Kieser Training auf gesundheitsorientiertes Krafttraining an Maschinen spezialisiert
Am Gesundheitstag:
- bestimmen wir anhand einer Körperanalyse, wie viel Muskelmasse Sie besitzen.
- bekommen Sie in einem persönlichen Beratungsgespräch Handlungsempfehlungen, was Sie für Ihre Gesundheit tun können.
Bestandteile einer Körperanalyse
Die spezielle Waage misst mithilfe geringen Wechselstroms die Körperzusammensetzung.
Folgende Messwerte werden erhoben:
- Fettfreie Masse
- Fettmasse
- Muskelmasse
- Viszeralfett
- Ihr biologisches Alter
- Ihren Grundumsatz
Ihr Gesundheitspaket
Das Gesundheitspaket im Wert von CHF 149.- erhalten Sie am Gesundheitstag in den Studios Zürich-Oerlikon, Zürich-Enge, Zürich-Prime Tower, Basel und Bern kostenlos.
Das Paket beinhaltet:
Kostenlose Messung zur Körperzusammensetzung
(20 Minuten)
Kostenlose persönliche Gesundheitsberatung
(20 Minuten)
Kennenlernen von Kieser Training
(20 Minuten)
Kleine Überraschung für Sie zum Abschluss
Reservieren Sie sich jetzt Ihre kostenlose Beratung!
Melden Sie sich für folgende Termine online an und reservieren Sie sich Ihre Stunde. Es ist keine Sportbekleidung nötig.
Termine von 7.30 Uhr bis 20.00 Uhr.
- Zürich-Oerlikon: 26. August 2019
- Zürich-Enge: 27. August 2019
- Zürich-Prime Tower: 28. August 2019
- Bern: 2. September 2019
- Basel: 2. September 2019
Es gibt 38 Termine. Je schneller Sie Ihren Termin vereinbaren, desto eher erhalten Sie Ihr persönliches Gesundheitspaket.
Sichern Sie sich jetzt Ihren Termin für den Standort Zürich.
Sichern Sie sich jetzt Ihren Termin für den Standort Bern.
Sichern Sie sich jetzt Ihren Termin für den Standort Basel.
Anmeldung via Telefon oder E-Mail
Wenn Sie sich lieber via E-Mail anmelden möchten, können Sie sich gerne an Miriam Reiser wenden.
Schliessen Sie am Gesundheitstag ein Abo für Krafttraining ab, erhalten Sie 60 Tage Training geschenkt.
Sind Sie am Gesundheitstag verhindert? Dann melden Sie sich direkt bei den Studios Zürich Oerlikon, Zürich Enge, Zürich Prime Tower, Bern oder Basel für alternative Möglichkeiten.
Wir freuen uns auf Sie!
Das Besondere an Kieser Training
Minimaler Zeitaufwand
Das Training dauert nur 30 Minuten und wird idealerweise 2× pro Woche absolviert.
- Kurze Einheiten
- Hoher Trainingsreiz
- Maximaler Trainingserfolg
Persönliche Begleitung
Um sicherzustellen, dass Sie korrekt trainieren, werden Sie regelmässig von unseren Instruktoren begleitet.
- Ausgebildetes Fachpersonal
- Professionelle Anleitung
- Hohe Trainingsqualität
Eigens entwickelte Trainingsmaschinen
Das Training findet an eigens entwickelten Maschinen statt. Dabei gibt es für jeden Muskel die passende Maschine.
- Gezielte Kräftigung bestimmter Muskelgruppen
- Anatomisch korrekt ausgeführte Bewegungsabläufe
- Sicheres und gelenkschonendes Training
Medizinische Trainingsberatung
In der Trainingsberatung besprechen Sie eventuelle gesundheitliche Einschränkungen mit der medizinischen Fachperson.
- Berücksichtigung von Einschränkungen
- Perfekte Abstimmung auf die körperliche Konstitution
- Trainingsplan genau nach Mass
Kraft bedeutet für mich, den Körper stabil zu halten, auch wenn er sich im Grenzbereich bewegt. Und damit Verletzungen zu verhindern.
Daniel Brückner trainiert einmal pro Woche die grossen Muskelgruppen. Er versucht, an jedem einzelnen Gerät sein maximales Endgewicht zu erreichen und weiss, dass man viel mehr schafft, als man am Anfang denkt.
Daniel Brückner
Starke Argumente
23× in der Schweiz
Mit Ihrem Ausweis können Sie in allen Studios trainieren.
Qualität garantiert
Kieser Training ist durch Qualicert zertifiziert.
Forschung im Fokus
Das Training basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen.