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Kieser Training

Zurich-Aéroport

Ouverture: octobre 2021

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Adresse
Contact
Horaires d’ouverture

Adresse

The Circle 69 – Flughafen CH
8058 Zürich

Itinéraire

Raison sociale
Kieser Training Schweiz AG

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Contact

044 446 80 98

zuerich8@kieser-training.com

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Horaires d’ouverture

Lundi jusqu'à Vendredi
07:00 - 22:00 Heure

Samedi jusqu'à Dimanche et Jours fériés
09:00 - 18:00 Heure

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Les services

Musculation

Faire le plein de force rapidement. 2 x 30 minutes d’entraînement par semaine sont considérées comme la dose optimale pour renforcer ses muscles et booster sa santé.

Entraînement cardiovasculaire

De la puissance pour la pompe cardiaque. Avec notre entraînement cardiovasculaire, vous renforcez votre cœur et améliorez votre endurance. Un effort minimum pour un effet maximum.

Analyse du dos

Nous déterminons votre niveau de force individuel. La comparaison avec des données de référence nous permet une planification optimale de votre entraînement pour le dos.

BIA: mesure de la composition corporelle

Avec l’analyse de l’impédance bioélectrique (BIA), nous pouvons vous révéler avec précision le rapport entre la masse musculaire et la masse grasse dans votre corps.

Entraînement du dos assisté par ordinateur

Vous entraînez de façon ciblée les muscles de votre dos. La mesure et la représentation de votre force donnent lieu à un entraînement contrôlé qui peut être évalué avec précision.

Contrôle régulier de la progression

Nous vous accompagnons régulièrement au cours de l’entraînement, veillons à une bonne exécution des mouvements, mesurons votre niveau de force à l’aide d’un capteur et vous présentons de nouvelles méthodes d’entraînement.

Conseil médico-sportif avec Revigo

Lors du conseil, nous contrôlons votre état de santé. Si vous avez des troubles, ceux-ci sont pris en compte dans votre programme d’entraînement.

Physiothérapie et kinésithérapie avec Revigo

En présence de douleurs ou de blessures, la physiothérapie assure la transition parfaite du traitement à l’entraînement actif, afin de réduire au maximum la durée de rééducation.

Abonnements

12 mois
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24 mois
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Studio

Un corps musclé est déterminant pour une vie active sans douleur. Que vous souhaitiez vous armer pour votre quotidien professionnel et ses effets sur votre dos, développer vos muscles pour pratiquer votre sport ou tout simplement être en forme et améliorer votre silhouette: les motivations de la pratique du fitness et de l’activité physique sont très individuelles.

Depuis plus de 50 ans, la marque internationale Kieser Training est synonyme de musculation santé sur des machines. Deux fois 30 minutes d’entraînement par semaine se sont révélées être la dose efficace pour renforcer les muscles et développer la force. La concentration sur la musculation ne doit rien au hasard. Elle est le fruit d’une expérience de longue date, que nous avons acquise au fil de notre travail avec les personnes qui s’entraînent dans notre studio de Schlieren. Nous ne nous considérons pas comme un studio de fitness classique. Les personnes qui aiment admirer leurs muscles dans le miroir, regarder la télévision pendant leur séance et s’asseoir au bar après leur entraînement ne sont pas chez nous à la bonne adresse. Les salles d’entraînement renoncent aux fioritures inutiles, assurent une atmosphère calme et se concentrent sur l’essentiel: un corps musclé pour une vie active et sans douleur pour chacune et chacun.

En collaboration avec la marque Revigo, nous avons élargi notre offre et nous vous proposons des programmes d’entraînement englobant, en plus de la musculation, le système cardiovasculaire et la physiothérapie. Avec l’entraînement cardiovasculaire, vous renforcez votre muscle cardiaque. Et avec la physiothérapie, une transition parfaite de la thérapie à l’entraînement actif peut être assurée en cas de douleurs ou de blessures, afin de réduire au maximum la durée de rééducation.