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Kieser Training

Berne Monbijou

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Horaires d’ouverture

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Monbijoustrasse 10
3011 Berne

Itinéraire

Raison sociale
ActiForm AG

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Contact

+41 31 384 6060

bern@kieser-training.com

Formulaire de contact

Horaires d’ouverture

Lundi jusqu'à Vendredi
07:00 - 21:30 Heure

Samedi jusqu'à Dimanche et Jours fériés
09:00 - 18:00 Heure

Les services

Profitez de nos services, qui reposent sur une longue expérience.

Analyse du dos

Nous déterminons votre niveau de force individuel. La comparaison avec des données de référence nous permet une planification optimale de votre entraînement pour le dos.

Entraînement du dos assisté par ordinateur

Vous entraînez de façon ciblée les muscles de votre dos. La mesure et la représentation de votre force donnent lieu à un entraînement contrôlé qui peut être évalué avec précision.

Conseil médico-sportif

Lors du conseil, nous contrôlons votre état de santé. Si vous avez des troubles, ceux-ci sont pris en compte dans votre programme d’entraînement.

Contrôle régulier de la progression

Nous vous accompagnons régulièrement au cours de l’entraînement, veillons à une bonne exécution des mouvements, mesurons votre niveau de force à l’aide d’un capteur et vous présentons de nouvelles méthodes d’entraînement.

Studio

Nous musclons Berne Monbijou!Depuis 50 ans, la marque internationale Kieser Training est synonyme de musculation santé, offrant un entraînement ciblé pour le renforcement musculaire.Cette concentration sur la musculation n’est pas le fruit du hasard.C’est le résultat d’une expérience de longue date acquise au cours de notre activité avec les personnes qui s’entraînent dans notre studio de Berne Monbijou.

Musculation à Berne Monbijou

Un corps musclé est déterminant pour une vie active sans douleur.Que vous souhaitiez vous armer pour votre quotidien professionnel et ses effets sur votre dos, développer vos muscles pour pratiquer votre sport ou tout simplement être en forme et améliorer votre silhouette:les motivations de la pratique du fitness et de l’activité physique sont très individuelles.Votre studio Kieser Training à Berne Monbijou vous donne la force et l’endurance nécessaires pour ce qui vous tient à cœur.Nous ne nous considérons pas comme un studio de fitness classique.Les personnes qui aiment admirer leurs muscles dans le miroir, regarder la télévision pendant leur séance et s’asseoir au bar après leur entraînement ne sont pas chez nous à la bonne adresse.Nos salles d’entraînement à Berne Monbijou renoncent aux fioritures inutiles, assurent une atmosphère calme et se concentrent sur l’essentiel:vous faire parvenir à un corps musclé pour une vie active et sans douleur.

Dans notre studio de Berne Monbijou, les clients maintiennent leur corps en forme en un temps très rapide.Kieser Training est un concept efficace prouvé scientifiquement qui ne change pas selon les modes du fitness mais garantit un bénéfice maximum de l’entraînement depuis des décennies.Une à deux séances d’entraînement de 30 minutes par semaine ont prouvé leur efficacité.Nos appareils et nos exercices proposés à Berne Monbijou sont développés sur une base scientifique et adaptés aux nouvelles découvertes.Votre santé est alors au premier plan.Durant votre musculation, nos instructeurs de Berne Monbijou vous accompagnent sur la voie du succès.

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