Avec ces exercices, vous entraînez les mêmes groupes musculaires que sur les machines F1.1, F2.1, F3.1, G1, H1, H2, J1 et J9. Les exercices pour les machines A à E sont disponibles sur la page suivante.
Veuillez cliquer ici pour activer Youtube. Cela peut impliquer un transfert de votre adresse IP vers les États-Unis et Google peut installer ses propres cookies. Les États-Unis ne disposent pas d'un niveau de protection des données adéquat selon les normes de l'Union européenne. En particulier, le traitement de vos données par les autorités américaines y est possible à des fins de contrôle et, si nécessaire, sans possibilité de recours juridique. Vous pouvez révoquer votre consentement à tout moment. Vous trouverez de plus amples informations dans nos informations sur la protection des données.
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