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Pressespiegel

19/12
2007

Kalendarisch 80, biologisch 60 – allein durch Training

Shape up
Der Mensch reagiert auch im höheren Lebensalter positiv auf kräftige Trainingsreize, so Prof. Dietmar Schmidtbleicher auf dem 1. Kieser Symposium in Berlin. […] Lange Zeit wurde angenommen, dass die Kraftfähigkeiten nur bis zu einem bestimmten Alter trainierbar sind. […] Doch was Prof. Dietmar Schmidtbleicher vom Institut für Sportwissenschaft der Johann-Wolfgang-Goethe Universität Frankfurt am Main in Berlin beim 1. Kieser-Symposium zum Thema ‚Alters bzw. lebensstilbedingte Veränderungen der motorischen Kraft’ referierte, bewies das genaue Gegenteil. […]. Schmidtbleicher: ‚Je mehr wir trainieren, umso mehr junge Sarkomere bauen wir auf – und das unabhängig vom Alter! So sind Kraftsteigerungen ...

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03/12
2007

Arthur Jones (1927-2007)

Fitness Tribune
Der Gründer von Nautilus und MedX Trainings- und Therapiemaschinen starb am 28. August im Alter von 81 Jahren in Ocala, Florida. Jones wurde 1927 in Semiole, Oklahoma, geboren Neben seiner eindrücklichen Karriere als Pilot, Wildtierimporteur und Filmemacher beschäftigte er sich seit seiner Jugend praktisch und theoretisch mit Körpertraining. […]
Von Werner Kieser

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10/10
2007

Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen

Leipziger Rundschau
Kieser Training feiert seinen 40. Geburtstag
Mit über 140 Trainingsbetrieben ist Kieser Training das europaweit größte Unternehmen, das sich auf gesundheitsorientiertes Krafttraining an Maschinen spezialisiert hat. Mehr als 294.000 Menschen vertrauen auf das Erfolgskonzept des Schweizer Firmengründers Werner Kieser. Im November dieses Jahres feiert Kieser Training seinen 40. Geburtstag. […]

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04/10
2007

Fit fürs Sportstudio

FAZ.NET
Der innere Schweinehund mag keine weiten Wege. Wer nach acht Stunden Arbeit erschöpft nach Hause kommt, geht nur dann trainieren, wenn das Studio direkt um die Ecke liegt. Das meint zumindest die Mehrzahl aller Befragten in einer Studie der Wirtschaftsprüfer Deloitte. Demnach ist die Nähe zur eigenen Wohnung das wichtigste Kriterium bei der Wahl eines Fitnessstudios.

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01/10
2007

Darüber freut sich mein Rücken

Myself
Manchmal ist es nur ein diffuses Ziehen, mal ein elektrisierendes Stechen. Fest steht: Seinen Rücken bei Schmerzen zu schonen ist genau die falsche Strategie. Und was hilft? Wir haben drei Methoden getestet.

Im Kieser Training: Susanne Herda, 42, quälten jahrelang chronische Rückenprobleme. Der Grund: ein Gleitwirbel. Ihre Strategie: gezieltes, hartes Krafttraining.
Spritzen, Physiotherapie, Fango, Massage, Krankengymnastik, progressive Muskelrelaxation, Akupunktur. Hab ich alles hinter mir. Der Aufwand: enorm. Der Erfolg: mäßig bis null. Die Schmerzen sind inzwischen chronisch, auf einer Skala von eins bis zehn schwanken sie zwischen sieben bis neun. […] Zwei Monate später der ...

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